2019年3月の主な予定と日記



主な予定

2018年度後期定例スケジュール

3/12(火)

40分ジョグ。

3/11(月)

30分ジョグ。

3/10(日)

60分ジョグ。

3/9(土)

50分ジョグ。

3/7(木)

30分ジョグ。

3/6(水)

30分ジョグ。

3/5(火)

40分ジョグ。

3/3(日)

75分ジョグ。

午後3時ごろに走ったのだが13度前後でしかもよく晴れていてぽかぽか陽気だった。 冬仕様で厚着していると脱水になりかねない。ちなみに同日午前の東京マラソンは 5度前後で雨模様で低体温症に苦しめられるとか。山形よりも厳しい環境でなんか 不思議な感じ。さらに夜にTVで見たノルディックスキー世界選手権の50kmでは9度で晴天。 なかには半袖とかハーフパンツの選手もいて違和感ありまくり。

3/2(土)

30分ジョグ。
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