2017年5月の主な予定と日記



主な予定

2017年度前期定例スケジュール

5/22(月)

30分ジョグ。左ランシューのかかとの部分(内側)がひどく破けてきていて、そのせいでかかとが靴づれのようになってしまって痛い。 靴裏をみてみたらば、両足ともちょうど親指あたりの摩耗が激しくてソールのパターンが消えてきている。 そろそろ買替え時かもしれない。

5/21(日)

60分ジョグ。今日も暑いけど午前中なら何とか大丈夫。

5/20(土)

40分ジョグ。当初は60分のつもりだったのだが、あまりの暑さに短縮。

5/19(金)

30分ジョグ。

5/17(水)

40分ジョグ。

5/16(火)

30分ジョグ。

5/14(日)

60分ジョグ。

5/12(金)

30分ジョグ。背筋痛ようやくおさまってきた。

5/11(木)

20分ジョグ。

5/10(水)

30分ジョグ。背筋痛ひどくなっている。今日がピークであると願いたい。

5/9(火)

30分ジョグ。なんか背筋痛だ。

5/8(月)

風が強くて黄砂が酷い。せっかくの新自転車がちょっと外に置いておくとうっすら 黄色っぽくなってしまう。

5/7(日)

60分ジョグ。

5/6(土)

40分ジョグ。

5/4(木)

30分ジョグ。

5/3(水)

60分ジョグ。

5/2(火)

新自転車到着ということでお店にとりにいく。自転車屋から家までのってみたがママチャリとは明らかに違う。

5/1(月)

40分ジョグ。
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